www.halloriau.com


BREAKING NEWS :
Aipda Ashobirin, Polisi di Wilayah Terluar yang Raih Penghargaan Kapolda Riau 2024 Berkat Inovasi Pos dan Pustaka Digital
Otonomi
Pekanbaru | Dumai | Inhu | Kuansing | Inhil | Kampar | Pelalawan | Rohul | Bengkalis | Siak | Rohil | Meranti
 


Komunitas Pejalan Kaki
Achmad Ungkap Alasan Selalu Jalan Kaki 60 Menit Sehari
Senin, 23 Desember 2024 - 16:36:22 WIB

PEKANBARU - Sebagai Anggota DPR RI yang memiliki aktifitas yang terbilang padat, Dr Achmad nyatanya masih menyempatkan diri untuk melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki pada pagi atau sore hari.

Dikatakannya, meskipun tidak menetap di satu daerah, Achmad selalu membawa pakaian olahraga saat bertugas ke luar kota.

"Saya tetap mengusahakan jalan kaki setiap hari. Tiap pagi, ketika ada agenda yang terlalu pagi, diganti jalannya di sore hari. Kalau ada kunjungan ke luar kota atau luar negeri itu, selalu bawa pakaian olahraga," kata Dr Achmad.

Dikatakan Legislator Fraksi Demokrat itu, dengan berjalan kaki minimal 60 menit per hari, bagi dirinya sangat berpengaruh terhadap kondisi fisiknya.

"Walaupun umur bertambah, tapi semangat tidak surut, bertambah umur ya harus bertambah juga kesehatannya. Kalau kaki kita sehat, sudah pasti badan juga sehat, jadi jalan kaki setiap hari itu perlu," sebutnya.

Dr Achmad sendiri tergabung dalam Komunitas Pejalan Kaki (Komjaki) Riau yang kegiatannya dipusatkan di Masjid Raya Annur Provinsi Riau.

Mengingat usianya yang saat ini menginjak 69 tahun, Dr Achmad mengaku bergabung pada komunitas ini memperoleh banyak manfaat bagi kesehatan.

"Komunitas ini orientasinya lebih kepada kesehatan dan menjaga kebugaran. Ditambah lagi di komunitas ini tidak ada yang namanya pembeda kalangan, semua orang bergabung disini, mantan pejabat, pengusaha dan hal ini sangat berpengaruh pada psikologis kejiwaan," ungkapnya.

Penulis: Yuni
Editor: Riki

   


Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
Silakan SMS ke 0813 7176 0777
via EMAIL: [email protected]
(mohon dilampirkan data diri Anda)


BERITA LAINNYA    
Aipda Ashobirin menerima penghargaan langsung dari Kapolda Riau, Irjen Pol Muhammad IqbalAipda Ashobirin, Polisi di Wilayah Terluar yang Raih Penghargaan Kapolda Riau 2024 Berkat Inovasi Pos dan Pustaka Digital
Masih banyak jalan berlubang di Pekanbaru yang rawan kecelakaan (foto/magang2)Keluhan Warga Pekanbaru: Bertaruh Nyawa di Jalan Belubang Tiap Hari
Pengaspalan Jalan Lintas Riau-Sumbar di Tanjung Alai terpaksa ditunda (foto/int)Pengaspalan Jalan Lintas Riau-Sumbar di Tanjung Alai Terpaksa Ditunda
Kepala Terminal BRPS AKAP Bambang Armanto (foto/Magang2)Ada Kenaikan Penumpang di Libur Nataru, Ini Kesiapan Kepala BRPS Pekanbaru
Meski Sibuk Sebagai DPR RI, Achmad Sempatkan Jalan Kaki 60 Menit Sehari (foto/Yuni)Achmad Ungkap Alasan Selalu Jalan Kaki 60 Menit Sehari
  Pj Walikota Pekanbaru, Roni Rakhmat ingatkan ASN tak nambah libur (foto/int)ASN Pekanbaru Diingatkan Tak Tambah Libur Nataru, Pj Walikota: Siap-Siap Kena Sanksi
Satpol PP Pekanbaru tertibkan PKL di Jalan Diponegoro (foto/dini)Ganggu Lalu Lintas, Satpol PP Pekanbaru Tertibkan PKL Jalan Diponegoro
Senam Zumba di Kelurahan Tangkerang Labuai, Pekanbaru (foto/ist)Smartfren Persembahkan 22.000 GB Paket Data Kado untuk Ibu se-Indonesia
KPK perpanjang penahanan Risnandar Mahiwa Cs atas kasus dugaan korupsi Pemko Pekanbaru (foto/int)KPK Perpanjang Penahanan Eks Pj Walikota Pekanbaru Cs Tersangka Kasus Korupsi
Upacara Peringatan Hari Ibu ke-96, Hari Bela Negara ke-76 dan Hari Kesetiakawanan Sosial Nasional ke-75 berjalan khidmat berlangsung di Lapangan Kantor Bupati Siak (foto/diana)Momentum Persatuan dan Dedikasi Perempuan Membangun Bangsa
Komentar Anda :

 
 
 
Potret Lensa
DPMPTSP Riau-PT BSP Permudah Perizinan Pelaku Usaha UMKM
 
 
Eksekutif : Pemprov Riau Pekanbaru Dumai Inhu Kuansing Inhil Kampar Pelalawan Rohul Bengkalis Siak Rohil Meranti
Legislatif : DPRD Pekanbaru DPRD Dumai DPRD Inhu DPRD Kuansing DPRD Inhil DPRD Kampar DPRD Pelalawan DPRD Rohul
DPRD Bengkalis DPRD Siak DPRD Rohil DPRD Meranti
     
Management : Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik Wartawan | Visi dan Misi
    © 2010-2024 PT. METRO MEDIA CEMERLANG (MMC), All Rights Reserved