7 Makanan Pendongkrak Gairah Seks, Sesi Bercinta Jadi Makin 'Panas'
Sabtu, 13 Mei 2023 - 07:36:04 WIB
JAKARTA - Kesehatan tubuh, baik secara fisik maupun emosional, memiliki kaitan erat dengan kesehatan gairah seksual yang juga penting dalam menjaga keintiman hubungan.
Selain obat-obatan medis, terdapat sejumlah makanan yang memiliki kandungan nutrisi dan vitamin penting dalam meningkatkan libido dan stamina tubuh.
Dikutip dari Zee News, berikut adalah 7 makanan yang dinilai bermanfaat dalam meningkatkan stamina seksual pada pria ataupun wanita.
1. Kacang walnut
Kacang walnut kaya akan kandungan omega-3 dan zinc yang memiliki banyak manfaat baik dalam meningkatkan libido. Selain itu, kacang ini juga bermanfaat dalam meningkatkan fertilitas dengan meningaktkan kualitas sperma.
2. Apel
Buah yang satu ini memiliki kandungan phloridzin, yaitu molekul yang menyerupai estradiol yang merupakan salah satu hormon seks utama pada wanita. Berdasarkan penelitian pada 2014, mengonsumsi apel secara rutin memiliki kaitan yang erat pada meningkatnya stamina seksual.
3. Cokelat
Studi menunjukkan bahwa cokelat memiliki kandungan yang baik dalam meningkatkan produksi serotonin dalam tubuh. Serotonin dapat membantu meningkatkan mood dan memiliki efek afrodisiak yang bermanfaat untuk medongkrak gairah seksual.
4. Oyster
Oyster atau tiram adalah makanan yang kaya akan zinc yang memegang peranan penting dalam fungsi seksual pria dan fertilitas. Selain zinc, oyster juga kaya akan kandungan omega-3 yang bisa meningkatkan aliran darah dan mencegah disfungsi ereksi.
5. Stroberi
Biji stroberi memiliki kandungan zinc yang melimpah. Zinc adalah kandungan yang sangat penting dalam meningkatkan libido pada wanita dan pria. Tak hanya zinc, stroberi juga kaya akan kandungan vitamin C yang bermanfaat dalam meningkatkan libido.
6. Semangka
Buah semangka mengandung sitrulin yang merupakan asam amino yang bermanfaat untuk kesehatan pembuluh darah. Kandungan ini dapat membantu ereksi dan memperbaiki kesehatan seksual pria.
7. Safron
Rempah yang disebut-sebut sebagai rempah paling mahal di dunia ini telah tergolong sebagai afrodisiak sejak lama. Afrodisiak adalah makanan yang bisa membangkitkan rangsangan dan gairah seksual. seperti yang dilansir dari detik.
Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
Silakan SMS ke 0813 7176 0777
via EMAIL: [email protected]
(mohon dilampirkan data diri Anda) |
BERITA LAINNYA |
|
|
Polres Inhil Gencar Berantas Premanisme Berkedok Ormas, Masyarakat Diminta Melapor
 Curah Hujan Tinggi, Waduk PLTA Koto Panjang Mendekati Level Atas
 Kebahagiaan Ramadan, APR Berbagi Berkah Bersama Anak Panti Asuhan Assobirin
 Ramalan Zodiak Hari Ini: Peluang Besar Menanti Taurus, Pisces, dan Cancer
 Gubernur Riau Menghadapi Defisit Anggaran Rp 1,5 Triliun dan Tunda Bayar Rp 2,2 Triliun, Pemangkasan TPP ASN Jadi Opsi
 |
|
DPP PKWACI Rohil Salurkan Paket Lebaran, Rencanakan Workshop Wartawan Usai Idul Fitri
 Prosesi Adat Melayu Sambut Kedatangan Kapolda Riau Irjen Herry Heryawan
 Ditinggal Cari Kayu Bakar, Bocah 3 Tahun Ditemukan Meninggal di Kanal Pelalawan
 BMKG: Hujan Ringan hingga Sedang Diprediksi Guyur Riau, Waspada Potensi Petir dan Angin Kencang
 Barcelona Bangkit untuk Menang 4-2 atas Atletico Madrid, Kembali ke Puncak Klasemen
 |
Komentar Anda :