HalloIndonesia
BREAKING NEWS :
Satu Tahanan Jaksa Kabur di PN tanpa Ada Hambatan
 
Ingin Perut Rata? Konsumsi 5 Makanan Ini
Selasa, 11/10/2016 - 11:43:50 WIB
TERKAIT:
 
  • Ingin Kecilkan Pinggang? Makan Cokelat Saja!
  • Ingin Perut Rata? Konsumsi 5 Makanan Ini
  • AWAS!! Jangan Coba-coba Kupas Kulit Buah Ini Saat Mengonsumsinya
  •  

    MEMILIKI perut rata tentunya jadi kebanggaan tersendiri. Tak hanya sehat, tapi perut rata juga tunjukkan keseksian bagi seseorang. Selain olahraga, ada beberapa makanan yang bisa membuat perut rata dan tidak buncit.

    Seperti dikutip dari Boldsky, berikut lima makanan yang bisa membuat perut rata:

    1. Minyak Zaitun

    Minyak zaitun bermanfaat untuk merawat kulit dan rambut. Minyak zaitun juga bisa berfungsi untuk membuat perut rata karena mengandung antioksidan untuk mengurangi lemak dalam tubuh.

    Minyak zaitun juga membantu membakar lemak dan mengurangi kolesterol dalam tubuh. Memasak makanan dengan minyak zaitun bisa menjadi pilihan untuk diet sehat Anda.

    2. Bayam

    Bayam bisa membantu untuk meratakan perut. Selain membantu meratakan perut, mengonsumsi bayam bisa meningkatkan kalsium dalam tubuh dan menambah kekuatan otot.

    3. Alpukat

    Alpukat memiliki kandungan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk tubuh. Mengonsumsi alpukat dalam beberapa hari bisa membantu meratakan perut dan menghilangkan lemak.

    4. Apel

    Mengkonsumsi satu buah apel dalam sehari dapat membantu meratakan perut. Saat makan pagi, Anda bisa mencampurkan apel dengan yoghurt agar perut Anda cepat rata dan tidak buncit.

    5. Yogurt

    Salah satu makanan tradisional yang bisa membantu meratakan perut adalah yogurt. Yogurt mengandung enzim penting yang membantu menjaga sistem pencernaan tetap kuat dan mengurangi lemak perut.(*)



    Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
    Silakan SMS ke 0813 7176 0777
    via EMAIL: redaksi@halloriau.com
    (mohon dilampirkan data diri Anda)


     
    Berita Lainnya :
  • Satu Tahanan Jaksa Kabur di PN tanpa Ada Hambatan
  • Living Word Hadir di Pekanbaru dengan Konsep Berbeda
  • Telkomsel Operasikan 8.829 BTS 4G dan 18 BTS Mobile di Pamasuka
  • Para Kades dan BNPB Apresiasi Program Desa Bebas Api RAPP di Meranti
  • Kapolres Pelalawan Apresiasi Momentum 'May Day' Riau Komplek PT RAPP
  •  
    Komentar Anda :

     


    Minuman Manis Bikin Anak Perempuan Cepat Puber
    Peran Luar Biasa Ikan untuk Diet Ibu HamilMinum Banyak Air Kelapa Bisa Bikin Diabetes?Stroke Juga Menyerang Anak-anakBegini Cara Cegah Bau Mulut saat PuasaTips Puasa Sehat Kerja Lancar & Tetap SemangatPenyakit Maag dan Berpuasa
     
    Potret Lensa
    Pencari Cacing
     
     
    Eksekutif : Pemprov RiauPekanbaru Dumai Inhu Kuansing Inhil Kampar Pelalawan Rohul Bengkalis Siak Rohil Meranti
    Legislatif : DPRD Pekanbaru DPRD Dumai DPRD Inhu DPRD Kuansing DPRD Inhil DPRD Kampar DPRD Pelalawan DPRD Rohul
    DPRD Bengkalis DPRD Siak DPRD Rohil DPRD Meranti
         
    Management : Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik Wartawan | Visi dan Misi
        © 2010-2016 PT. METRO MEDIA CEMERLANG (MMC), All Rights Reserved